ACTIVE 80

私は、 2019年6月に、80歳になりました。4回目の成人式ですね。 私の、人生100年時代のビジョンは、「ピンピンコロリで明るい元気な人生」です。 モデルは、三浦雄一郎さんが、80才でエベレスト登頂したことです。 そこで、私の目標は、3年後84才で、世界一周のクルージングです。 お相手は???、山の神!!(私のただ一人の愛妻)。 ただし、現在は年金暮らしなので、 I塾に入門して、1日約10時間パソコンに向かっています。世界一周のクルージングの資金構築のチャレンジ日記とピンピンコロリの日々を綴ります。

2020-02-25から1日間の記事一覧

○○を週3回食べると100歳まで長生きできるって本当!?

○○を週3回食べると、100歳まで長生きできるって本当!?こんにちは、ピンピンコロリの木村吉男です。長寿の秘訣は、ボケ、寝たキリ、免疫力低下、に苦しまない、健康長寿人生です。〇〇は、ビタミンB1と動物性たんぱく質が、豊富。健康長寿の素です。 そ…