ACTIVE 80

私は、 2019年6月に、80歳になりました。4回目の成人式ですね。 私の、人生100年時代のビジョンは、「ピンピンコロリで明るい元気な人生」です。 モデルは、三浦雄一郎さんが、80才でエベレスト登頂したことです。 そこで、私の目標は、3年後84才で、世界一周のクルージングです。 お相手は???、山の神!!(私のただ一人の愛妻)。 ただし、現在は年金暮らしなので、 I塾に入門して、1日約10時間パソコンに向かっています。世界一周のクルージングの資金構築のチャレンジ日記とピンピンコロリの日々を綴ります。

乳酸菌生産物質

 あなたの幸せホルモンは、元気ですか?

あなたの幸せホルモンは、元気ですか? こんにちは、免疫力アップの木村吉男です。 あなたは、この頃、テレビの情報番組を、よく見ていますか? 不満や不安のストレスばかり、感じませんか? 私は、この頃は、デジタルテレビ(国内)の情報番組は、朝だけ1~…